Meditation für Anfänger Workshop

„In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klar zu werden, wer das ist.“

Jon Kabat Zinn


Meditation führt zu einem bewussten, liebevollen Umgang mit sich selbst. Sie beruhigt und stabilisiert den Geist und sorgt somit für Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit.

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit verschiedene Meditationstechniken kennenzulernen.
Informationen zum Workshop

Kosten: 160,- Euro

Dauer: 7 Stunden

Wasser, Tee, Kaffee und kleine Snacks sind im Preis inbegriffen.

„Sind Sie neugierig geworden und möchten mehr über uns erfahren?“